Como o Coaching de Emagrecimento pode trazer melhores resultados para emagrecer?

Como o Coaching de Emagrecimento pode trazer melhores resultados para emagrecer?

Você já tentou várias dietas, passou por muitos profissionais diferentes e, mesmo assim, não obteve o resultado que esperava, ou não conseguiu manter seu peso?
Talvez tenha faltado uma coisa: trabalhar com sua mente e seus pensamentos sabotadores… Como assim? Sim, grande parte das pessoas come por fome emocional (ansiedade, stress, cansaço, tristeza) Leia mais sobreComo o Coaching de Emagrecimento pode trazer melhores resultados para emagrecer?

Por que é tão importante ter foco para emagrecer ou para atingir algum objetivo?

Por que é tão importante ter foco para emagrecer ou para atingir algum objetivo?

Quantas vezes começou uma dieta e desistiu no meio do caminho? Se responder “muitas” ou “quase sempre” a essa pergunta, fique sabendo que com simples mudanças de atitude é possível reverter essa situação e tornar a dieta algo agradável e estimulante, a ponto de você não desistir e manter o foco nela! O foco éLeia mais sobrePor que é tão importante ter foco para emagrecer ou para atingir algum objetivo?[…]