Como emagrecer, mudando a cabeça de gordo e permanecendo magro!
Não existe fórmula mágica para o Emagrecimento saudável e definitivo, mas existem 3 passos que considero fundamentais pela minha experiência pessoal e profissional. São eles: 1) Aprenda a gerenciar as suas emoções Sem dúvida esse é o ponto mais importante de todos. Aprender a lidar com os problemas, as emoções e a forma como elasLeia mais sobreComo emagrecer, mudando a cabeça de gordo e permanecendo magro![…]