O que é Coaching?

É um processo de desenvolvimento de habilidades e competências para a realização de metas. O coach é o profissional que proporciona ferramentas e estratégias para que o coachee alcance seus objetivos. O processo de coaching pode ser utilizado tanto para fins profissionais (Coaching Executivo) ou pessoais (Life Coaching).

O Coaching de Vida

O foco deste processo é ajudar o cliente a reorganizar a sua vida pessoal, melhorando suas insatisfações para se alinhar mais aos seus valores de vida. Dá apoio aos momentos de mudanças e adversidades, trabalhando com estratégias mais eficazes para este enfrentamento.

O coach age como um treinador e um facilitador com o foco de ajudar o cliente a resgatar a sua grandeza como ser humano para que, munido de suas qualidades inerentes, este possa enfrentar com clareza e foco os percalços da vida. Isto ocorre não por mágica, nem motivação superficial, mas com trabalho constante de desenvolvimento e treino, treino e mais treino.

No coaching de vida trabalhamos as diversas áreas, tanto profissional, como lazer, familiar, afetiva, hobbies e qualidade de vida de forma geral.

Coaching de Emagrecimento

É um programa de 10 sessões para as pessoas que não estão satisfeitas com seu peso atual e que almejam o auto-conhecimento para lidar com as causas emocionais e psicológicas que contribuem tanto para terem engordado, como para a dificuldade em perder peso. Quando você descobre o que te impede de emagrecer, você abre um caminho para uma vida de bem-estar, autoestima, equilíbrio e felicidade. O coaching tenta reverter o fracasso em sucesso! Além do emagrecimento, outros aspectos como: relacionamentos, vida profissional, finanças, saúde, lazer, qualidade de vida entre outros, serão especialmente tratados, pois sabemos que estes pontos também contribuem para o ganho de peso. Logo, para emagrecer e gerenciar bem o processo é necessário gerenciar bem a vida.

O processo de Coaching para Emagrecimento é a oportunidade para conhecer a resposta para estas questões e aumentar a sua satisfação em todas as áreas da sua vida, definitivamente.

É importante destacar que o Coaching para Emagrecimento não inclui a prescrição de dietas, exercícios físicos e diagnósticos. É uma alternativa complementar, podendo ser realizado em parceria com tratamentos convencionais