Quais as vantagens do Coaching de Emagrecimento em Grupo?

Quais as vantagens do Coaching de Emagrecimento em Grupo?

O Coaching é comprovadamente uma metodologia eficaz e transformadora, portanto, permite ir além das convenções sociais e que muitas vezes limitam a felicidade do indivíduo. Com pensamento positivo e autoconhecimento, é possível mudar seus hábitos mais nocivos, melhorar suas fraquezas, aprimorar seus pontos fortes, assim como desenvolver habilidades que vão colaborar para que consiga baterLeia mais sobreQuais as vantagens do Coaching de Emagrecimento em Grupo?[…]

CARNAVAL: COMO PULAR DE FORMA SAUDÁVEL

CARNAVAL: COMO PULAR DE FORMA SAUDÁVEL

Mantenha a rotina de alimentação e exercícios físicos: Não pule refeições para não ficar com mais fome e compense os deslizes com atividade física. Se sair fora do esquema, volte logo na refeição ou dia seguinte Dê preferência para alimentos mais leves e quantidades menores. Vá com calma na bebida alcoólica As bebidas alcoólicas sãoLeia mais sobreCARNAVAL: COMO PULAR DE FORMA SAUDÁVEL[…]

Qual a diferença entre a nutricionista e o Coach de Emagrecimento?

Qual a diferença entre a nutricionista e o Coach de Emagrecimento?

A nutricionista é uma profissional da área de saúde que te orienta como se alimentar, de acordo com teu objetivo, tipo físico, atividades e rotina que você tem. Busca o equilíbrio nos alimentos. O Coach é um profissional que fez a formação em Coaching, pode ser de qualquer área (psicólogo, nutricionista, engenheiro, advogado, administrador), eLeia mais sobreQual a diferença entre a nutricionista e o Coach de Emagrecimento?[…]